Neue TaiChi Kurse unter Termine /Tee

1-2 Esslöffel Johanniskraut werden mit
ca. 150 ml siedendem Wasser überbrüht.
Nach 10 Minuten wird der Sud durch ein Teesieb gegeben.

Es empfiehlt sich regelmäßig 1 bis 2 Tassen frisch aufgebrühten Tee morgens und abends zu trinken.

Um der dunkle Jahreszeit positiv zu begegnen, ist es sinnvoll schon im September mit einer Trinkkur
zu beginnen, da sich das Licht für die Seele erst nach und nach aufbaut.
Der Tee kann wie eine Kur über die tageslichtreduzierten Monate getrunken werden.

Hinweis: Gelegentlich kann gerade bei hellhäutigen Personen eine Lichtüberempfindlichkeit auftreten.
Dies zeigt sich in Form von sonnenbrandähnlichen Entzündungen der Hautpartien, die stärkerer Sonnenbestrahlung ausgesetzt werden.